日常の一瞬一瞬を切り取り、心に響くストーリーを紡ぐエッセイ系漫画。
作家自身の視点から描かれるリアルなエピソードや感情の変化は、多くの読者の共感を呼び起こします。
この記事では、日常の中の小さな喜びや感動、そして時には苦悩や葛藤を描いた、おすすめの【エッセイ漫画】を一挙にご紹介します。
各作品は、作家自身の体験や感じたことをリアルに描き出しており、読者はまるで自分がその場にいるかのような臨場感を味わうことができます。
エッセイ漫画は、忙しい日々の中でふと立ち止まり、自分自身を見つめ直すきっかけを与えてくれるでしょう。
さあ、一緒にエッセイ系漫画の世界へ旅立ち、作家たちの視点で描かれる日常の物語を楽しんでみませんか？
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おすすめエッセイ系漫画22選
あたしゃ川尻こだまだよ
ダメ妖怪のダメ妖怪によるダメ人間のための一冊！「もう夜遅いけどお腹空いたな…」、「これ以上、お酒を飲んだらマズいかな…」、「あれもこれも欲しいけどどうしよう…」あなたのそんな悩みを川尻こだまが一気に解決。お腹が空いたなら食べましょう！ 飲みたいなら飲みましょう！ 欲しいなら買いましょう！全編フルカラー化！ 描き下ろしには健康診断編を含め30P以上！THE・反面教師となる逸材がここに！最強の肯定力妖怪「川尻こだま」による背中を押してくれる系コミックエッセイ。※電子限定特典として完全描き下ろしエピソード10ページを収録！
まんが王国
自身の日常の出来事を描いた作品。
作って、食べて、飲んで、寝る。
川尻先生の生活は共感の嵐。
この作品を読まなければ『いなげや』の存在を知ることはなかったと思う。
読むと『いなげや』に行きたくなる。
『いなげや』のお弁当は「ウメーんだコレが」。
既刊3巻。
あたしゃ川尻こだまだよ
僕の小規模な失敗
『妻と僕の小規模な育児』が大好評でツイッターフォロワー急増中の福満しげゆき版・私漫画シリーズ第１弾。おなじみの妻と結婚するまでの超・紆余曲折編です。工業高校入学→中退→定時制高校入学（ガロに持ち込み）→夜間大学入学（いつの間にか中退）→妻と出会うがストーカー扱い→紆余曲折ありまくりの末に結婚→でも漫画で食えないので妻が働くことに。までを描いた「日本一小規模な漫画家」の「小規模なまんが道」第１弾。第２弾『僕の小規模な生活』（講談社刊）第３弾『うちの妻ってどうでしょう？』（双葉社刊）第４弾『妻に恋する６６の方法』（講談社刊）第５弾『妻と僕の小規模な育児』（講談社刊、コミックDAYS連載中）に続く私漫画シリーズは、ここから始まりました。
まんが王国
「なぜ」勉強するのかと言うより、勉強しないと「どう」なるのか。
急に漫画を書いたり、高校を辞めたり、バイトを始めてお金を始めてシェアハウスを始めたり。
自分を過小評価しているフシがあるけど行動力がぶっ飛んでいると思う。
人生にはパートナーがとても大切。
人一人が人生をかけて「生きること」を教えてくれる非常にためになる作品。
全1巻。
僕の小規模な失敗
僕の小規模な生活
笑って、そして身につまされると、モーニング連載中から大評判！ 人間関係の軋轢こそがマンガの母だった！「マンガ家志望の人は、読んでおいて損はないですよ！」――（福満しげゆき）業界人がみんな読んでいる（らしい）「マンガを描くマンガ家のマンガ」いよいよ配信！
まんが王国
『僕の小規模な失敗』の続編。
なんだかんだ可愛い彼女と結婚。
漫画家としての仕事もあったりなかったり。
愛する人がいて一緒にご飯を食べて一緒に寝て好きな仕事をする。
これ以上ないくらい幸せだと思う。
全6巻。
僕の小規模な生活
うちの妻ってどうでしょう？
小心者な漫画家の「僕」と美人だけど短気な「妻」の、ゆる～い日々の出来事をつらつらと描くエッセイ風４コマ。日常で当たり前にあるような小さな出来事に、一喜一憂して悩み葛藤する主人公（＝作者）の姿がすごく共感できて、笑えます。
まんが王国
福満先生のリア充や恵まれている人達に対する毒舌が笑える。
特に陽キャに対して独自の視点で理論を展開する話が良い。
まさに陰キャの代表。
また説明と同時にとても分かりやすいアイコン的な絵柄もマッチしてて良い。
妻の事が好きすぎて時に奇行に走るのも面白い。
人生にはたった一つでも折れない『何か』を持ってれば何とかなるんだな、と思った。
福満先生にとってはそれが妻であり漫画なんだと思う。
全7巻。
うちの妻ってどうでしょう？
妻に恋する66の方法
あの、妻が帰ってきましたよ!! 妻がいないとまるで駄目な漫画家、福満しげゆきが、ただひたすらに妻の面白エピソードを可愛く描く！ 既婚者が読めば再び妻と恋に落ち、独身者が読めば、結婚したくなること請け合いのショートエッセイ、それが『妻に恋する66の方法』です！ 今日からあなたも妻の虜になること間違いなし!!
まんが王国
子供たちが出るシーンもあるけれど基本的には僕と妻がメイン。
職業が漫画家なので基本的には在宅ワーク。
一般的な会社員家庭よりも家族と接することが多いのかなと思う。
日々の出来事を漫画にして残す。
人生の終活を始めた時にすごい思い出として残りそう。
自分だけではなく妻や子供たちも作品を読んだ時に、自分の夫や父の価値観や行動を改めて思い出せる。
エッセイ（的）漫画ってすげー。
全6巻。
妻に恋する66の方法
妻と僕の小規模な育児
僕のマンガで何とか食えるようになったので仕事を辞めて家でゴロゴロしていた妻が、ある日ムックリと起きて「赤ちゃんほしい」と言いました。‥‥で、話は飛んで赤ちゃんが生まれたところから始まる、診断が多い育児生活。この作品は、とある小規模なマンガ家の私生活を基にしたフィクションという体裁の、私漫画です。
まんが王国
初めての育児。
当たり前だけれど親は子供ができて初めて親になる。
親経験値がゼロの状態。
子供も人生経験値がゼロから積み重ねるからある意味同じ立場。
だけど親が子供より優れているのは自分もかつては子供だったこと。
それを忘れずに育児をしなければならない。
といいつつも人間なんてみんな違うんだから子育てに画一的な正解なんてない。
初めて親になった人におすすめの一冊。
既刊10巻。
妻と僕の小規模な育児
妻観察日記
妻大好き漫画家・福満しげゆき最新作！ あの！妻が帰ってきた！人生は辛いことばかり…、しかし僕には妻がいる!!Twitterでも大人気、福満しげゆきが妻に捧げるショートエッセイ！
まんが王国
登場人物が僕と妻のみ。
結婚生活が長くても妻に恋する（欲情）する姿が微笑ましい。
良い意味で何も考えずに読める一作。
全4巻。
妻観察日記
福満しげゆきのほのぼのゲームエッセイマンガ
2009年からスタートした『福満しげゆきのほのぼのゲームエッセイマンガ』が、ついに単行本として刊行される。東日本大震災の影響もあって、一時は連載終了か？ と著者を悩ませた衝撃の連載も、紆余曲折がありながらも回を重ねて150話を突破。連載当時を振り返っての新規書き下ろし著者コメントも、全話に収録しました。『僕小』『うち妻』につづく、新しい福満ワールドをご堪能ください。
DMM 公式サイト
ファミコン、スーパーファミコン、プレステ、64、…。
自身のゲームの思い出を下に数コマで描かれる。
わかるわぁーって事柄から???な事まで。
ノスタルジーに浸れる作品。
それにしても福満先生は負けハードばっかり購入してて草。
全1巻。
福満しげゆきのほのぼのゲームエッセイマンガ
岡崎に捧ぐ
2014年にWEB上で公開され始められるや、各界著名人の称賛を浴びるなど瞬く間に話題を呼び、短期でページ1000万ビューを記録した人気エッセイ漫画がついに単行本化!! 作者・山本さほさんが、実際の幼馴染み・岡崎さんとのちょっと特殊な友情を描いた“超プライベート”なふたりの歴史。出会いは小学生時代の1990年代。スーパーファミコン、たまごっち、プレイステーション……懐かしいたくさんのゲームやおもちゃ、笑いと涙のエピソードが、私たちみんなが持つ普遍的な記憶を呼び起こします！ 「新しい世代の『ちびまる子ちゃん』」だと評す人もいる注目作、ぜひご一読ください!!
まんが王国
自分と山本先生がほぼ同年代なので、流行りのゲームや漫画に懐かしさを覚える。
るろうに剣心の人誅編にて。
「薫殿ぉぉぉぉぉ。」
懐かしい。
作者の山本先生の実話が基になっているので、クラスメイトのキャラのエピソードが濃い。
ちびまる子ちゃんの比ではない。
自分のクラスメイトを思い出し、こんな奴いたなぁと懐かしくなること受け合い。
小学生。中学生。高校生の初恋にバイト。美大受験から予備校。そして社会人へ。
特に思春期や社会人を迎えるにあたって、周囲との変化や自分が変わらないという不安感は、当時の自分と重ね合わせて読んでしまう。
人の人生を読むのは楽しい。
漫画やドラマに映画。
全部楽しくて考えさせられるけど、ノンフィクションの話はそれらとは一味違う。
1980年代半ば生まれくらいの人、それ位の年代の人が身近に居る人に特におすすめ。
全5巻。
岡崎に捧ぐ
この町ではひとり
『岡崎に捧ぐ』の山本さほ、衝撃最新作！！ 美大受験に失敗した山本さんは、自宅に引き籠もってゲーム三昧…ある日、ふと「このままの人生で良いのだろうか？」という不安が過ぎる。そして山本さんは決意する。誰も自分のことを知らない町で、人生をリセットしようと。そこから始まる新たな人生は希望に溢れている！…そのはずだった…二度と戻りたくはない”あの一年”の記憶を、著者が特別な想いで描く！！
まんが王国
自分の人生を変えようと縁もゆかりもない町で一人暮らしをする山本先生のお話。
基本的にエッセイなので「岡崎に捧ぐ」と一部内容がかぶったり。
人生を変えようと知らん町に行く行動力とバイタリティが凄い。
神戸での生活は本当に辛くて大変そうだなと伝わる。
ただ今後の仕事に耐性ができたりネタになったりと嫌な経験も自分次第ということがわかる。
全1巻。
この町ではひとり
きょうも厄日です
『岡崎に捧ぐ』著者による新シリーズ！***毎日が落とし穴だらけ…！露出狂おじさん、免許失効、悪質エステに整骨院…電車の中で、Twitterで、旅先で、学生時代に…いつ何時でも、なぜかトラブルばかり引き寄せてしまう山本さんの実録ハプニング・コミックエッセイ!!文春オンライン大人気連載に、 大炎上したあの区役所との闘いを大幅描きおろし!!
まんが王国
山本先生の体験漫画。
怒りの瞬発力が他人より弱く後々モヤモヤして怒りに変わる現象。
わかり味が深い。
他のエピソードも自分がインタビュー受けたかと思うぐらい共感の内容。
全3巻。
きょうも厄日です
てつおとよしえ
マイペースで機械オタクな父・てつおと、倹約家で心配性な母・よしえ。末っ子で心配ばかりかけている「私」。寝たふりをしておんぶされた父の背中、つい辛くあたった思春期、そして、いつの間にか増えた母の手のシワ……。「いつか」が来る前に、私は何ができるだろう？ 感動作『岡崎に捧ぐ』の著者が贈る、あの頃といまの家族の話。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
DMM 公式サイト
山本先生の父と母をメインにした家族のお話。
自分が大人になって初めて感じる両親の愛。
自分はあとどれだけの時間を両親と一緒に過ごせるのだろう。
全1巻。
てつおとよしえ
山本さんちのねこの話
Ｔｗｉｔｔｅｒ投稿時に大反響だった実録猫コメディ！！ 『岡崎に捧ぐ』の山本さほが描く絶妙に不条理な実録猫コメディ！犬派だった著者は、ある日、自宅の前でか細く鳴く捨て猫”トルコ”と出会う・・・山本＆トルコの笑って怒ってちょい泣ける日々が始まる！
まんが王国
昔一緒に暮らしていた猫を思い出し少し涙。
うちの子はよく鳴く子だったけど、猫は基本的にあまり鳴かないと知って衝撃を受ける。
猫＝自分ちの猫だもんなぁ。
全1巻。
山本さんちのねこの話
無慈悲な8bit
三度の飯よりゲーム好きだった子どもが大きくなったらどうなる？ 脱サラマンガ家の山本さんは、小さい時からゲームが大好き。そんな作者の赤裸々ライフをゆるりと描く。ファミコン世代の誰もが感じる「懐かしさ」と「あるある」がつまった1冊。同作家の『岡崎に捧ぐ』に登場する「岡崎さん」と「杉ちゃん」も登場するとか!?
まんが王国
山本先生が購入したゲームの体験記。
自分では知らなかったゲーム、あまり興味がなかったゲームの情報、ゲームメーカーとのイベントの裏側も描かれる。
昔懐かしのゲーム話もあり、1980年代半ば生まれくらいの人、それ位の年代の人が身近に居る人に特におすすめ。
既刊6巻。
無慈悲な8bit
ツレがうつになりまして。
スーパーサラリーマンだったツレがある日、突然「死にたい」とつぶやいた。会社の激務とストレスでうつ病になってしまったのだ。明るくがんばりやだったツレが、後ろ向きのがんばれない人間になった。もう元気だったツレは戻ってこないの？病気と闘う夫を愛とユーモアで支える日々を描き、大ベストセラーとなった感動の純愛コミックエッセイ。
DMM 公式サイト
うつ病の実体験エッセイ漫画。
寝られなくなる。食欲がなくなる。薬の副作用。死を考える。
患者本人も家族もそれぞれ思うことがある。
二年ほど経って症状がだいぶ落ち着いたようで良かった。
2011年に実写映画化されました。
「ツレがうつになりまして。」の作成秘話。
作成・発売後の周囲の反応。法律的、社会制度のフォロー。
出来ること・出来ないことの具体的なお話。
まずは病気について知ること。対策を考えること。自分に合うものを根気よく見つけること。
「ツレがうつになりまして。」のその後のお話。
講演会、子育て、ドラマ化。
目まぐるしく環境が変わりつつも、自身の病気と上手に付き合いつつ一生懸命過ごす日々。
全3巻。
ツレがうつになりまして。
ペン太のこと
ペン太は僕が思っていたよりも、ずっと僕のことを愛してくれていた――。多忙な日々を送っていた僕（作者）のもとに、ある日、娘がやってきた。名前はペン太。虫捕りは下手だし、高い所には飛び乗れないし、すぐお腹を出して寝転がる。およそ猫らしくないまったりやさん。ペットと人は言うけれど一緒に暮らせば大事な家族。ペン太は間違いなく僕の子だった。可笑しくて切なくて温かい、猫と人がつむぐ家族の物語。
まんが王国
ペット。
人によっては息子であり娘であり弟であり妹であり兄であり姉でもある。
一緒に過ごす時期にもよるけれど、大体は自分より先にお別れが来る。
ペットが居る人には、何気ない日常もかけがえのない出来事だと思って過ごしてほしい。
全9巻。
ペン太のこと
先生白書
累計発行部数5000万部『幽☆遊☆白書』、累計発行部数6500万部『HUNTER×HUNTER』など、日本を代表する超人気漫画家・冨樫義博先生。
DMM 公式サイト
『幽☆遊☆白書』の連載開始時期から『レベルE］』まで、知られざる初期の先生の仕事ぶりを、一番近くで目撃していた元アシスタントが描く、実録・冨樫義博！
作者の味野くにお先生が、冨樫義博先生の元でアシスタントをしていた時の出来事を綴るエッセイ。
アシスタント期間は、幽遊白書の連載初めからからレベルEの終了まで。
出会いは味野先生21歳。冨樫先生24歳。
自宅兼仕事場の普通のマンション。
漫画家としての冨樫先生の人柄や、人間としての冨樫先生の人柄が描かれる。
連載中の裏話はそこそこに日常の思い出が主な漫画。
全1巻。
先生白書
すきまめし
時間のすきまで作って食す“すきまめし”ひとりご飯が楽しくなる！ひとりぐらしの在宅仕事をするマイペース女子の日常を描く食コミックエッセイ
まんが王国
冷蔵庫のありものでパパっと料理を作ることができる。
料理って才能だよなぁ。
自分はレシピを確認しないと料理ができない。
逆にレシピ分しか食材を買わないので冷蔵庫にありものは残らないけれど。
全2巻。
すきまめし
おあとがよろしいようで
人気作家は死ぬ前に何を食べたい？ 食べることが大好きで死が怖いという漫画家が、人気作家15人に最後の晩餐を訊いて死への怖さを和らげようと考えた。豆腐料理、点心、チェーン店のパスタ、立ち呑みやのおでんなどなど、実際に食事をしながら聞いた死と晩餐の逸話とは――。文学界、CREAWEBの人気連載をまとめたコミックエッセイ。登場作家、綿矢りさ、戌井昭人、山崎ナオコーラ、津村記久子、円城塔、西加奈子、平山夢明、桜庭一樹、朝井リョウ、辛酸なめ子、村田沙耶香、加藤千恵、朝吹真理子、春日太一、島田昌彦。
まんが王国
「死ぬ前に食べたいものって何？」
死ぬのが怖い作者のオカヤイヅミ先生が、著名人15人に最後の晩餐をインタビューする漫画。
それぞれの人生観、死生観が描かれていてハッとする。
全1巻。
おあとがよろしいようで
やれたかも委員会
もしもあの時、勇気を出していたら…そんな誰もが心に秘めている忘れられない夜を犠星塾塾長 能島明、ミュージシャン パラディソ、そして財団法人ミックステープ代表 月満子が判定します。「やれたかもしれない夜は人生の宝です。」ネットで話題のあの作品が待望の電子書籍化。note、cakesで発表された第1話～第8話を大幅加筆修正。さらに特別編「まるでクジラの胃袋のような長い廊下で」６ｐを描き下ろしで収録。（保坂和志さんとの対談記事は紙書籍のみの収録となります。ご注意ください。）
まんが王国
やれたかもしれないという思い出を持つ男女が、当時の状況・心境を語りやれたかやれないかを判定してもらうオムニバス形式のヒューマンドラマ。
「いやらしいことばかり考えているけれど、いやらしいことばかり考えているとは絶対に思われるわけにはいかない」
名言。
既刊5巻（2024年2月現在）。
2018年には、佐藤二朗,さん、山田孝之さん、白石麻衣さんが出演の実写ドラマ化しています。
やれたかも委員会
40歳になって考えた父親が40歳だった時のこと
『やれたかも委員会』『中高一貫！！笹塚高校コスメ部！！』の
吉田貴司が贈る初の自伝的エッセイ漫画。
「父親」についてと「父親になること」について40歳になって考えてみた。
けっこうヒドいのに何故か笑える昭和の父子物語。「親のこと思い出すのはヘコむなー…」
時は90年代、バブル崩壊前夜の大阪。
DMM 公式サイト
一匹狼系タクシー運転手の父（酒乱）と陽気な母（浪費家）が織りなす
暴力と涙と笑いの家族喜劇。
タイトルからして他人事とは思えなく購入。
40歳になった自分と40歳だった時の父。
気がついたら自分は子供ではなく大人になり中年になっている。
身体もガタが来て老いを実感する年齢。
親という存在は自分が生まれてきたときから親だったが当たり前だけど親にも子供だった時があった。
親は子供ができて初めて親になる。
親になった瞬間に立派な人間になれるわけがない。
今まで生きてきた軌跡が人を成長させる。
ちょっと自分でも何が言いたいかわからなくなってきた。
とりあえず親が存在できる時間は有限だ。自分もだけど。
AV男優はじめました
会社が倒産、奥さんとは離婚。これまでの自分とは決別すべく上京したら、ひょんなことからAV男優に!?雑用ADから、エキストラ、男優への道のりは長いけど、女優さんの裸を見れば、大抵の悩みなんて解決！ごくごく普通のオタクがAV業界に飛び込んだ、冗談のようなホントの話。
まんが王国
サラリーマンだった男性がＡＶ男優になるお話。
男優目線、AD目線、監督目線、女優目線と普通は知ることの出来ない現場の裏事情が語られる。
カメラマンの立ち位置、髪のかきあげ方、遠目からの動き。
普段は全く意識しないで見ていたけれど、この作品を読んだあとだと目線が変わる。
AV男優はじめました
まとめ
漫画の旅人おすすめ【エッセイ漫画】22選でした。
青春、家族、ペット、食欲、仕事。
人生は生きているだけで色々な出来事が起こりすぎる。
辛いとき、苦しいとき、ちょっと立ち止まって人の人生を覗いてみても良いんじゃあないか？
この記事が【エッセイ漫画】に興味を持っていただくきっかけになれば幸いです。
以下の電子書籍サイトならお得に読めますよ。
それではまた次の記事でお会いしましょう。
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